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女人什么时候最容易受孕,掌握一些让女性尽快怀孕的技巧

2018-5-7 10:57

很多备孕的夫妻之所以老是怀不上,可能是双方不清楚女性容易受孕的时间,从而错过了最佳的怀孕机会。那么,女人最容易受孕是在什么时候呢? 一天之中哪个时间段最容易受孕 科学家认为,女性每天的受孕几率在每个时间 ...

很多备孕的夫妻之所以老是怀不上,可能是双方不清楚女性容易受孕的时间,从而错过了最佳的怀孕机会。那么,女人最容易受孕是在什么时候呢?

一天之中哪个时间段最容易受孕

科学家认为,女性每天的受孕几率在每个时间段是有差别的,通常,女性在下午5-7点是最容易受孕的,且此时间段男性的精子活力更强。如果此时女性和丈夫进行同房的话,怀孕的概率会增大很多。

每个月什么时候最容易怀孕

说到这个,很多女性可能都想到了,每个月最易受孕的时间当然是排卵期啦。这个想法是正确的,排卵期,女性会排出一个卵子,在这个时间段,如果卵子与精子结合,新的生命就孕育成功了。

女性每个月都有差不多10天左右的排卵期,也就是排卵日的前5天和后4天。排卵日是指下次月经第一天开始,倒数第14天-第16天。

一年什么时候最易受孕

每年的春末秋初是女性最容易怀孕的时候,也就是每年的3月、4月、9月、10月。


除了在对的时间进行房事外,在性生活中,夫妻双方采取最合适的姿势也能提高女性受孕的概率。下面我们就来说说目前被公认为最佳受孕的同房姿势有哪些。

屈曲位

所谓屈曲位是指女性的双腿弯曲抬高,放在女性的肩膀或者是背上。利用此种姿势进行性生活,男性的精液会进入更深,而且事后不容易流出来,有利于女性受孕。

后位式

女性双膝跪在床上,男性从后面进入。这种同房姿势也能让男性的精液尽可能深入子宫,并让女性怀孕。如果担心精液原路流出来的话,女性可以在事后尽快平躺一会。

无论是采取后位式还是屈曲位来进行性生活,为了保证性生活的质量,夫妻双方应该尽量放松,且相互配合,这样可以营造更加良好的受孕环境。同时这也有助于让女性更快达到高潮,高潮时,女性盆底肌肉会产生收缩,有利于帮助精子更快到达子宫。


在备孕期间,男女双方都会对自己的饮食进行适当的调整,以期更快怀孕。的确,女性怀孕的概率大小和饮食是有一定关系的。那么,女性吃什么更容易受孕呢?一起来看看吧。

第一,富含脂肪的食物

脂肪的摄入是机体热能的主要来源,其中的胆固醇还能转化成性激素,它还是有利于促进男性精子的生成。因此,想要快速受孕,除了男性要多吃富含脂肪的食物外,女性也应该多吃鸡、鸭、鹅、蛋、鱼类、大豆、花生等含脂肪的食物。

第二,富含优质蛋白质的实物

女性每天摄入适当的蛋白质能促进卵子的发育。常见蛋白质高的食物有鸡蛋、奶制品、大豆以及各种肉类。

第三,含热量的食物

人体摄入热量不足,体重和体脂容易不达标,怀孕的概率也会降低。为了保证女性拥有良好的生育能力,应该适当补充一些热量。比如吃一些谷类、淀粉、食糖、署类等食物。

第四,富含无机盐、微量元素的食物

女性在备孕期间也应该多吃一些富含钙、铁、锌等微量元素和无机盐的食物,这样能保证女性体内的代谢平衡。花生、萝卜、白菜等食物富含锌元素;鱼、肉中富含钙质;海带、瘦肉、蔬菜中富含铁元素,女性应该多吃。


鲜花

握手

雷人

路过

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这个人很懒,什么也没留下...
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